Donnerstag, 21. Januar 2010
Die Neugierde ist einer meiner größten Feinde
Heute habe ich es immerhin bis jetzt geschafft mich nicht zu wiegen, aber naja dann hat mich doch die Neugierde und die Angst direkt am ersten Tag weiter zugenommen zu haben besiegt. Erstaunlicherweise wiege ich 89,6 also habe ich wohl doch direkt am ersten Tag ein wenig verloren. Allerdings denke ich auch eher, dass das nur Wasser war, da ich ziemlich oft pieseln musste gestern ;). Naja egal hauptsache es gibt mir ein gutes Gefühl :)
Vorallem weil ich sehr müde bin, weil meine ganzen Gedanken über die KLausuren und der tägliche Kampf mit meiner Faulheit wegen des Lernens meinen KOpf ganz schön stresst. Ich hätte echt nicht gedacht, dass das so lange anhält, ich hingegn gehofft, dass es sich irgendwann verselbstständigt mit dem lernen. Naja aber nun werde ich weiterhin brav essen und lernen. Aber erst mal ruhe ich mich ein wenig aus :) Das habe ich mir verdient!

Euch einen schönen Tag Fat girl2
PS: Heute Abend gibts lecker Bratwurst mit Kartoffeln und Erbsen un Möhren ;) ( Früher als meine Eltern sowas kochten, dachte ich immer bäh wie langweilig, aber selbst hab ichs mir noch nie gekocht :)) Guten Appetit !

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Mittwoch, 20. Januar 2010
OMG....
Naja da ich gestern eine richtige Orgie gestartet habe, was ich noch so alles essen wollte, brauche ich mich nicht zu wundern, aber heute morgen zum Start meiner nächsten Mission wog ich genau 90,0kg. ICh wisste dass der Tag kommt, aber bisher hatte ich mich irgendwie immer erfolgreich dagegen gewehrt wieder 90kg zu wiegen. Nicht, dass ich die nicht schon mal gewogen habe, aber mit unlauteren Mitteln hatte ich im Herbst endlich geschafft darunter zu sein und mein einziges Ziel war, darunter zu bleiben egal wie. Denn selbst 89,9kg klingt besser als 90,kg. Naja ich bin zwar ein Wiegefreak aber egal wie ich werde versuchen mich eine Woche lang nicht zu wiegen. Vielleicht schaffe ich es ja wenigstens ne halbe Woche. I'll keep you updated ;).
Naja nun weiß ich auf jedenfall, dass endlich etwas passieren muss. Nur habe ich jetzt Angst, dass ich mir viel zu viel erlaube und statt ab- zunehme. Aber da muss ich jetzt wenigstens so lange durch, bis derJanuar rum ist und dann sehen wir weiter.
An alle Menschen, die mit mir in einem dicken Boot sitzen: Frohes Rudern heute ! ;)
lg Fatgirl2

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Dienstag, 19. Januar 2010
Ich muss sagen...
, dass es schon gar nicht so leicht war mich endlich endgültig dazu zu entschließen, das hier anzupacken. Aber heute habe ich Nägeln mit Köpfen gemacht und mir einen Essensplan für die nächsten 1,5 Wochen gemacht habe. Nachdem ich heute mein Chemipraktikum bestanden und eh mal eine Pause vom Lernen brauchte fand ich das eine super Idee.
Ich habe zwar nicht nur darauf geachtet, dass es alles irgednwie fettarm ist, aber es ist ausgewogen und beiinhaltet jeden Tag auch eine kleine Süßigkeit. Allein schon, wenn ich es schaffe jeden Tag wirklich nur das zu essen, was ich mir vornheme ist es ein Erfolg.
Was mir aber wundervoll dabei geholfen hat endlich den Mund einmal nicht zu voll zu nehmen und zu glauben ich könnte das auch ganz schnell alles schaffe, war der blog von Shauna Reid. Deren Buch habe ich gelesen und es gab mir endlich das Gefühl, da redet jemand einmal darüber, wie es wirklich ist und sagt einmal, dass Abnehmen eben nicht leicht ist, vorallem wenn man so eun Gusto ist, der Anhand von Essen Strukturen schafft und für den das Essen noch existentieller ist als für andere Menschen. ZWar hat Shauna fast 80 kilo abgenommen und wog vorher 159 kilo, aber auch wenn ich nur 10-15 Kilo abnehmen möchte, so ist der Grundgedanke der gleiche. Mir ist es auch wichtig endlich einmal zu lernen normal zu essen und Essen nicht als Ersatzbefriedigung zu sehen. Ich glaube ich möchte auch einfach nur zwischen 75-80 kilo wiegen, obwohl ich nur 1,74 groß bin. Mit einer sportlichen Figur sieht das auch super aus.
Nun wünsche ich euch einen schönen Abend und freue mich schon über die Unterstützung :), danke.
lg Fatgirl2

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